„Cvičím, protože mi cvičení pomáhá zlepšitkondici, ale i stav mysli ovlivněný nemocí. Proto jsem při rehabilitaci
v roce 2011 vymyslel 24hodinový maraton cvičení nás pacientů s RS (MaRS).
Když si na poslední ročník přišlo zacvičit asi tisíc lidí, říkal jsem si, kde
je těch zbývajících 16 tisíc? Tak mě napadlo, že je pojedeme hledat, podělíme
se o zkušenosti a získáme je pro myšlenku pohybu a rehabilitace,“ vysvětluje
Roman Kvapil, který se s nemocí potýká už 13 let.
Expedice Nadačního
fondu IMPULS tak 28. září vyrazí na „spanilou jízdu“ po 16 českých a moravských
městech. Za 16 dní ujede 16 set kilometrů a společně s lidmi
v jednotlivých městech ujde denně 16 tisíc kroků. S pomocí místních pacientských sdružení pozve
pacienty a veřejnost, aby se příští rok, 4. a 5. března zúčastnili
5. ročníku cvičebního maratonu MaRS 2016. „Lidé
se na setkání dozvědí o cvičebním maratonu s roztroušenou sklerózou,
komplexním přístupu k léčbě, aktivitách místních pacientů a terapeutů a
sami se budou moci osobně zapojit do pohybové krokovací aktivity,“
vysvětlila Kateřina Bémová z Nadačního fondu IMPULS. Organizátoři připravili pro účastníky setkání i ukázky
cvičení a trénink mozku a paměti.
V každém
městě si účastníci poslechnou cestovatelské příběhy Aleše Zajíčka, pacienta s RS,
kterého nemoc nezastavila v jeho cestovatelských choutkách. Projel křížem
krážem kus Evropy, navštívil Nepál, Kamčatku i Barmu, procestoval Filipíny. „Rozhodl
jsem se podpořit organizátory tím, že s nimi absolvuji celou putovní
expedici a popovídám, jak aktivně lze s nemocí žít. MaRS je především o pohybu,
a moje „výletování" se bez této aktivity neobejde. Díky moderní biologické
léčbě zvládám vše, co si umanu. Vezu s sebou vždy dostatek injekcí, a ty mi
umožní procestovat zbylou polovinu světa, kam jsme s partnerkou ještě
nezavítali. Jen si je nesmím zapomenout píchnout,“ říká s humorem
sobě vlastním Aleš Zajíček. Společně s dalšími aktivními pacienty se
pokouší nepodléhat různým mýtům, které o této nevyléčitelné nemoci panují, a
bojuje s nimi pozitivním přístupem.
Stav pacientů
podle lékařů pozitivně ovlivňuje včasné zavedení biologické léčby, dodržování
léčebného režimu, dobrá spolupráce s lékařem, intenzivní rehabilitace a
pravidelný pohyb. „Pacienti
s roztroušenou sklerózou se potýkají s únavou, depresemi, bolestivými spasmy a řadou dalších
potíží, kde pravidelné cvičení pomáhá. Putovní expedice na podporu maratonu by
je mohla povzbudit v tom, aby nemoci vzdorovali a přišli si zacvičit,“ podotkla prof.
MUDr. Eva Havrdová, CSc., vedoucí lékařka MS Centra Neurologické kliniky 1. LF
UK a VFN v Praze.
Expedice Hledá
se 16 tisíc, složená z dobrovolníků, pacientů, terapeutů a lékařů, vyjede
z Prahy – Karlova náměstí v pondělí 28. září v 10 hodin do Karlových Varů.
V dalších dnech navštíví Plzeň, České Budějovice, Jihlavu, Žďár nad
Sázavou, Brno, Uherské Hradiště, Vsetín, Olomouc, Ostravu, Ústí nad Orlicí,
Hradec Králové, Poděbrady, Liberec, Teplice a turné uzavře 13. října od 14
hodin v Praze.
Více na www.nfimpuls.cz
