Search
Close this search box.

Cvičení s RS i při sedavém zaměstnání

bag-g91d9b08e0_1920

Při sedavém zaměstnání si můžeme zacvičit přímo v kanceláři u pracovního stolu. Jelikož trávíme v práci velkou část dne, nezbývá nám pak už tolik času na cvičení doma. Využijme proto příležitost zacvičit si přímo v práci. Pravidelné protažení nám pomůže uvolnit svaly, nabrat novou energii a opět se soustředit na důležité pracovní úkony.

Cvičení s Bc. Danielou Hillayovou, fyzioterapeutkou RS centra.

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Email